Кто станет главными звездами сборной России на Паралимпиаде в Китае? Тревор Линден, недавно скончавшийся Джино Оджик, вратарь Кирк Маклин — какие были игроки!
Плие-приседания с гантелью Это упражнение нужно делать с возвышенности, например, став ногами на платформы или скамьи.