В ответ на шок бицепс начинает приспосабливаться к нему и становится больше и сильнее.
Лучше, если он будет с высоким процентом жирности и прокисший.
Среди действующих футболистов он уступает по числу забитых мячей только семи суперзвездам вроде Роналду, Месси и Левандовски.
